Minggu, 19 Januari 2014

SELAMAT DATANG DI RUMAHKU

Assalamu'alaikum warohmatullohi wabarokatuhu

Selamat Datang di Rumahku yang sederhana ini.
Ini masih banyak perbaikan, tapi sobat masih bisa menikmati suguhan apa adanya, Silahkan di habiskan. Semoga bermanfaat. (Hehehe... ^,^)

Mohon jangan lupa mengisi buku tamunya ya...Kalau bisa cantumkan alamat Blognya juga, agar bisa berkunjung balik...

Terima kasih atas kunjungannya....

Wassalamu'alaikum warohmatullohi wabarokatuhu


Minggu, 17 Juni 2012

Lagu Rindu

Setiap mata-mata bening itu menatap, ada rasa yang mengalir.
Ketika jemari-jemari kecil itu merengkuh, ada warna yang hadir.

Warna yang mengharu mengalirkan kerinduan pada sosok mungilmu. Menikmati malam dengan sebuah lagu gubahan :

Bintang malam katakan padanya
Aku ingin melukis wajahnya di hatiku
Langit sunyi sampaikan padanya
Biar ku genggam erat jemari lembut tangannya

Embun pagi kabarkan padanya
Aku ingin mendekap tubuhnya di jiwaku
Oh Mentari berikan hangatmu
Biar kutatap bening matanya yang menyejukanku

Reff:
Tahukah Engkau wahai Langit
Aku ingin bertemu membelai wajahnya
Kan ku pasang hiasan angkasa yang terindah
Hanya untuk dirinya

Lagu rindu ini kugubahkan
Hanya untuk penyejuk hatiku tercinta
Walau hanya nada sederhana
Ijinkan ku ungkap segenap rasa dan kerinduan (Lagu Rindu, Kerispatih)

: Merinduimu semoga bukanlah sebuah dosa, Nak !

Jumat, 08 Juni 2012

Terbang Mengelilingi Jagat Raya

Sahabatku…Ketika kita melihat langit di malam hari dengan taburan bintangnya yang berkelap-kelip, pernahkah terbesit di pikiran kita untuk mengetahui seperti apa bentuk bintang-bintang tersebut jika dilihat dari dekat? Pernahkah suatu saat kita ingin terbang bebas menuju angkasa agar kita bisa melihat apa saja yang ada diluar atmosfer bumi kita ini?
Sahabatku…Alhamdulillah dengan adanya Teleskop Hubble, kita bisa melihat cakrawala semesta yang dihiasi dengan taburan bintang-bintang nan indah dan megah. Sungguh betapa Agungnya ciptaan Tuhan.
Sahabatku, mari kita rileks sejenak. Izinkan Dia Yang Maha Penyayang membawa kita terbang mengelilingi Jagat RayaNya.
Buka mata hati kami yang Allah…Jadikan perjalanan ini sebagai zikir kami kepadaMu.amin
.
Sesungguhnya penciptaan langit dan bumi lebih besar daripada penciptaan manusia akan tetapi kebanyakan manusia tidak mengetahui (Al-Quran 40:57)
Allah Pencipta langit dan bumi, dan bila Dia berkehendak (untuk menciptakan) sesuatu, maka (cukuplah) Dia hanya mengatakan kepadanya:
“Jadilah!” Lalu jadilah ia. (Al-Quran 2:117)
.
Gambar-gambar dibawah ini diambil oleh Teleskop Hubble
———————————————————-
KUN FAYAKUN!
“Jadilah!, Lalu jadilah ia”


Tuhanku…Betapa Agungnya CiptaanMu
———————————————————————–

Infant Stars in Nearby Galaxy

Engkaulah Sang Pelukis Yang Agung
———————————————————————–
Young Stars Sculpt Gas with Powerful Outflows in the Small Magellanic Cloud

Keindahan CiptaanMu Menenteramkan Jiwa-Jiwa Yang MencariMu
———————————————————————-
Light and Shadow in the Carina Nebula

Manifestasi SifatMu Yang Maha Indah Terpancar Melalui CiptaanMu
———————————————————————–
The Eagle Nebula

Berzikir Apa-Apa Yang Ada Di Alam Semesta Sebagai Bentuk Kerinduan Akan CintaMu
.
Wahai Sang Cinta…Penuhi Hati Kami Dengan CintaMu
Amin
*********

Keajaiban Aurora

Entah mengapa sejak kecil saya sangat menyukai memandang langit pada malam hari. Cakrawala langit yang luas menenangkan hati saya dan semakin lama saya memandang ke langit semakin tenteram hati ini. Langit seakan-akan berkata, “Anakku, lihat betapa indahnya Tuhan menciptakanku. Lihat warna-warni yang Ia bubuhkan pada diriku. Lihat bagaimana Ia membentuk diriku dengan keindahan yang begitu menyejukkan. Lihat bagaimana Sang Pelukis Agung membentangkan karya-Nya. Anakku, pandanglah diriku. Semoga engkau bisa mengambil hikmah dariku anakku.”
Mari sahabatku kita arungi Lukisan Agung-Nya.
******
“Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam” (QS 1:2)
“Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, dan silih bergantinya malam dan siang terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal” (QS 3:190)
polarlicht_2_small.jpg
Sahabatku, kali ini kita akan jalan-jalan melihat sebuah cahaya indah yang bernama Aurora. Aurora adalah pancaran cahaya alami, yang biasanya timbul pada malam hari khususnya di daerah kutub. Ilmuwan menyebutnya sebagai Aurora Kutub.
Pada garis lintang utara, fenomena ini disebut sebagai Aurora Borealis yang sering muncul sebagai cahaya menyala berwarna kemerah-merahan. Aurora Borealis biasanya juga disebut sebagai Northern Lights sebagaimana cahaya ini hanya terlihat pada langit utara di bagian bujur utara bumi atau lebih tepatnya di daerah sekitar kutub utara. Aurora Borealis sering muncul pada bulan September hingga Oktober dan pada bulan Maret hingga April. (Wikipedia)
Pada bagian kutub selatan bumi, aurora ini dinamakan Aurora Australis sebagaimana yang terlihat pada gambar di bawah ini.
aurora_img_2005254_small.jpg
Aurora Australis terlihat di Kutub Selatan pada September 11, 2005
Difoto oleh NASA’s IMAGE satellite [Upload foto dari Wikipedia]
******
aurora-borealis_blog.jpg
Aurora Borealis terlihat dari Pesawat Antariksa Atlantis pada misi STS-117
******
Aurora Northern Lights muncul bersamaan dengan bulan purnama
aurora_smallnew.jpg
Foto Oleh brother jack4pics
******
Aurora Borealis di atas pegunungan Talkeetna, Alaska
aurora2_small.jpg
Foto Oleh brother jack4pics
******
******
******
“Maka apakah mereka tidak melihat akan langit yang ada di atas mereka, bagaimana Kami meninggikannya dan menghiasinya dan langit itu tidak mempunyai retak-retak sedikitpun?” (QS 50:6)
******
******
******
******
******
******
******
******
Aurora Northern Lights di atas danau Schwatka, Yukon, Canada
329883322_a49a53910d_b_small.jpg
Foto Oleh brother Peter Lytwyniuk
******
Aurora di atas danau Pingvallavatn
1424605576_a65c09b84a_o_small.jpg
Foto Oleh brother LalliSig
******
Aurora Borealis
368404428_a9205c8489_o_small.jpg
Foto Oleh brother Ivar G
******
Aurora di atas Winter Cottage
448374460_7f4f0bd212_o_small.jpg
Foto Oleh brother LalliSig
******
“Maka bagi Allah-lah segala puji, Tuhan langit dan Tuhan bumi, Tuhan semesta alam” (QS 45:36)
******
“Tuhan kami, Engkau-lah Pelukis Yang Agung”
*********
:: Terima kasih kepada para sahabat yang telah menyediakan foto-foto spektakuler ini.
:: Untuk ukuran foto yang lebih besar silahkan klik link pemilik foto.
:: Penjelasan lebih lanjut mengenai Aurora silahkan lihat Wikipedia.

Keajaiban Perkembangan Janin Bayi dalam Rahim

Para sahabat yang aku cintai, kali ini kita akan memundurkan waktu sejenak dan melihat apa yang terjadi pada diri kita tatkala kita berada di dalam rahim ibunda kita. Sungguh begitu Agungnya Sang Ilahi membentuk, menjaga dan memelihara diri kita. Kasih Sayang-Nya meliputi seluruh alam semesta. Sungguh Engkau-lah Tuhan kami Yang Maha Pengasih.

Sahabatku, foto-foto di bawah ini memperlihatkan proses apa saja yang terjadi pada sang janin hingga pada akhirnya ia menjadi seorang manusia. Prosesnya dijelaskan secara bertahap dimulai dari minggu ke 8. Mari Sahabatku kita mulai perjalanan ini.
“Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang”
“Dialah yang membentuk kamu dalam rahim sebagaimana dikehendaki-Nya.
Tak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia, Yang Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana.” (QS 3:6)
1small.jpg

2s.jpg
Dimulai pada minggu ke 4-8:
Terjadi pembentukan awal embrio (manusia dini) yang sudah memiliki sistim vaskuler (peredaran darah). Jantung janin mulai berdetak, dan semua organ tubuh lainnya mulai terbentuk. Muncul tulang-tulang wajah, mata, jari kaki, dan tangan.Pada fase ini pun sudah terbentuk kantung ketuban yang terdiri dari dua selaput tipis. Selaput ini berisi air ketuban tempat bayi terapung di dalam rahim. Air ketuban akan menjaga bayi dari cedera akibat benturan dari luar selama masa kehamilan. [Full Screen] [Full Screen]
***
3s.jpg
Pada minggu ke 8-12:
Organ-organ tubuh utama janin telah terbentuk. Bentuk kepalanya pun kini lebih besar dibandingkan dengan badannya, sehingga dapat menampung otak yang terus berkembang dengan pesat. Ia juga telah memiliki dagu, hidung, dan kelopak mata yang jelas. Di dalam rahim, janin mulai dapat melakukan aktifitas seperti menendang dengan lembut. [Full Screen]
Pada minggu ke 12-16:
Paru-parunya janin mulai berkembang dan detak jantungnya dapat didengar melalui alat ultrasonografi (USG). Wajahnya mulai dapat membentuk ekspresi tertentu, dan di matanya mulai tumbuh alis dan bulu mata. Kini ia dapat memutar kepalanya dan membuka mulut. Rambutnya mulai tumbuh kasar dan berwarna. Bahkan kakinya pun sudah tumbuh lebih panjang dari tangannya.
***
4s.jpg
Pada minggu ke 16-20:
Hidung dan telinga tampak jelas, kulit merah, rambut mulai tumbuh, dan semua bagian sudah terbentuk lengkap. Pembuluh darah terlihat dengan jelas pada kulit janin yang tipis. Tubuhnya ditutupi rambut halus yang disebut lanugo. Si kecil kini mulai lebih teratur dan terkoordinasi. Ia bisa mengisap jempol dan bereaksi terhadap suara ibunya. [Full Screen]
Pada minggu ke 20-24:
Pada saat ini, alat kelaminnya mulai terbentuk, cuping hidungnya terbuka, dan ia mulai melakukan gerakan pernapasan. Pusat-pusat tulangnya pun mulai mengeras. Selain itu, kini ia mulai memiliki waktu-waktu tertentu untuk tidur.
***
5s.jpg
Berkat teknologi 3D Ecography, anda bisa melihat sang janin dengan jelas, bahkan ekspresi wajahnya. [Full Screen]
***
6s.jpg
Pada minggu ke 24-28:
Di bawah kulit, lemak sudah mulai menumpuk. Di kulit kepala rambut mulai bertumbuhan, kelopak matanya membuka, dan otaknya mulai aktif. Ia dapat mendengar sekarang, baik suara dari dalam maupun dari luar (lingkungan). Ia dapat mengenali suara ibunya dan detak jantungnya bertambah cepat jika ibunya berbicara. [Full Screen]
***
7s.jpg
Pada minggu ke 28-32:
Walaupun gerakannya sudah mulai terbatas karena beratnya yang semakin bertambah, namun matanya sudah mulai bisa berkedip akibat melihat cahaya melalui dinding perut ibunya. Kepalanya sudah mengarah ke bawah. Paru-parunya belum sempurna, namun jika saat ini ia terlahir ke dunia, si kecil kemungkinan besar telah dapat bertahan hidup. Si kecil kini sudah terbentuk dengan sempurna. [Full Screen]
Pada minggu ke 36:
Sang bayi kerap berlatih bernafas, mengisap, dan menelan. Rambut-rambut halus di sekujur tubuhnya telah menghilang dan badannya menjadi lebih bulat. Bayi yang dikandung oleh sebagaian wanita yang hamil untuk pertama kalinya akan mengalami penurunan, yaitu turunnya kepala ke rongga panggul (bayi sudah “turun”).
Pada minggu ke 38:
Kepalanya telah berada pada rongga panggul, siap untuk dilahirkan. Hal tersebut menunjukkan bahwa waktu persalinan sudah dekat. Kini, sang bayi seolah-olah “mempersiapkan diri” bagi kelahirannya ke dunia.
***
10s.jpg
Pada minggu ke 40 [9 Bulan]: [Full Screen]
Apa yang dulunya hanyalah sebuah sel, sekarang telah menjadi manusia. Dalam beberapa hari, plasenta akan mengambil alih dan memberi sinyal bahwa bayi telah siap untuk dilahirkan. Sang bayi masih tidur dengan tenang di dalam rahim ibunya. Ia tidak mengetahui bahwa sesaat lagi ia akan meninggalkan “rumah”nya untuk melewati proses terbesar dalam kehidupannya yaitu KELAHIRAN! Walaupun proses ini menyakitkan bagi sang ibu dan sang bayi tetapi melalui hal inilah…
KEAJAIBAN KEHIDUPAN TERJADI!
***
“Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam” (QS 1:2)
*****
Semoga bermanfaat.
 *********

Kalender Prediksi Jenis Kelamin Bayi

Meski teknologi USG sudah berkembang sedemikian pesat, namun beberapa kesalahan masih sering terjadi. Terutama menyangkut gender perempuan. Banyak yang diklaim dokter sebagai bayi perempuan, tapi malah nongolnya bayi laki-laki. Memang ketidak akuratan itu bisa terjadi karena ketidak akuratan mesin dan gambar. Nah, untuk memastikan, coba intip kalender prediksi gender bayi berikut ini.




BERAT BADAN IBU HAMIL SAAT KEHAMILAN




 
Banyak hal yang harus kita terima dengan pasrah saat hamil. Salah satunya berat badan yang terus menerus naik.Meski pertambahan berat badan penting dan merupakan salah satu indikasi tumbuh kembang janin, kalau naiknya tanpa kendali, berbahaya juga. Naik secara bertahap adalah kunci pertambahn berat badan ibu hamil.

1. TRIMESTER I : 1 – 2,5 kilogram
Trimester pertama penting karena saat itu terjadi pembentukan dan pertumbuhan otak, syaraf, jantung dan organ-organ reproduksi janin. Pada saat yang sama, kemungkinan nafsu makan ibu berkurang karena mual-mual dan muntah. Tidak heran jika kenaikan bobot ibu pada trimester pertama tidak banyak. Bahkan kadang berat badan malah turun sekilo, dua kilo.
Jangan khawatir janin kurang nutrisi karena tubuh anda akan selalu memprioritaskan kebutuhan janin, meski harus ‘mencuri’ cadangan gizi dari tubuh anda.

2. TRIMESTER II : 5 kilogram
Pada trimester kedua nafsu makan anda biasanya pulih sehingga berat badan meningkat rata-rata 0,35-0,4 kg per minggu. Pertumbuhan janin pun ngebut. Sebagian besar berat badan anda ‘terserap’ untuk pertambahan berat janin.

3. TRIMESTER III: 4 – 5 kilogram
Meski pada minggu ke-28 pertambahan volume darah ibu hamil mencapai puncaknya, namun secara keseluruhan pertambahan berat badan pada trimester ini kembali melambat. Syukurlah, karena itu pun sudah membuat ibu hamil kepayahan membawa perut pesarnya.

KEMANA LARINYA BERAT BADAN IBU HAMIL?

· Berat janin 2,5 -3,5 kg
· Plasenta +/- 0,5 kg
· Cairan ketuban 0,5 – 1 kg
· Darah +/- 2 kg
· Cairan tubuh +/- 1,5 kg
· Rahim 0,5 – 1 kg
· Payudara +/- 0,5 kg
· Cadangan lemak +/- 3,5 kg

BERAPA HARUS NAIK?
Jika sebelum hamil berat badan anda kurang, atau sebaliknya kegemukan, sebaiknya sesuaikan dulu dengan berat badan normal sesuai klasifikasi berat badan. Ini karena, berat badan sebelum hamil ternyata mempengaruhi seberapa seberapa banyak kenaikan berat badan yang dianjurkan selama hamil.
· Bila berat badan anda sebelum hamil normal, maka pertambahan sebaiknya antara 9 – 12 kg
· Bila berat badan anda sebelum hamil berlebih, maka pertambahan sebaiknya antara 6 – 9 kg
· Bila anda mengandung bayi kembar dua atau lebih, maka kemungkinan berat badan anda akan bertambah lebih banyak dari jika mengandung satu bayi.
Salkah satu cara untuk mengetahui normal atau tidaknya berat badan sebelum hamil adalah menggunakan indeks massa tubuh ( IMT). Yakni berat badan (dalam kg) dibagi tinggi badan (dalam meter) dukuadratkan. Untuk wanita asia dewasa, IMT itu berada dalam rentang angka 19 -23.

Klasifikasi Indeks massa tubuh (kg/m2)

BB kurang <18,5
BB normal 18,5 – 22,9
BB lebih >23
Preobes (gemuk sedikit) 23 – 24,9
Obes I 25 -29,9
Obes II >30
Sumber : WHO-WPRO,2000

Misalnya:
BB ibu sebelum hamil 62 kg. TB 1,6 m. maka IMT untuknya adalah:
Indeks massa tubuh (IMT)
= berat badan dalam kg
(TB dalam meter)2
= 62 kg
(1,6)
= 24,2
Maka anda masuk klasifikasi preobes atau gemuk sedikit. Saat hamil penambahan BB yang dianjurkan adalah 6 – 9 kg.

JIKA BERAT BADAN TIDAK TEPAT

Ada kalanya pertambahan berat badan saat hamil tidak sesuai harapan. Jangan anggap sepele.

TRIMESTER I : TURUN BERLEBIHAN. Jika turunnya sampai 10% dari berat badan sebelum hamil, artinya banyak cadangan zat gizi ibu ‘dicuri’ oleh janin. Anda bisa kekurangan nitrisi!
Solusi : segera ke dokter, apalagi jika anda tidak bisa makan dengan porsi normal karena sangat mual atau muntah hingga 10 x dalam satu hari. Anda perlu dirawat dan dapat cairan infus.

TRIMESTER III : NAIK BERLEBIHAN. Jikla kenaikan BB mencapai 4 kg sebulan (normalnya 2 kg), apalagi disertai tekanan darah tinggi dan pembengkakan, terutama di kaki (seperti kaki gajah), muka atau tangan, mungkin saja anda mengalami pre-eklamsia.
Solusi : segera hubungi dokter untuk analisa lebih lanjut. Dokter akan menyarankan anda untuk banyak istirahat.

BERAT BERLEBIH SEJAK SEBELUM DAN SAAT HAMIL. Hal ini bisa mengundang penyempitan pembuluh darah yang berbahaya bagi ibu dan janin. Bahaya bagi janin adalah pertumbuhannya terhambat karena tidak mendapat oksigen dan zat-zat makanan yang cukup. Sedangkan bahaya bagi ibu, dapat menimbulkan komplikasi kehamilan maupun persalinan seperti perdarahan, tekanan darah tinggi, diabetes dan pre-eklamsia.
Solusi: olahraga keras atau diet ketat? Sebaiknya jangan, karena pembakaran cadangan lemak semasa hamil menyebabkan tubuh melepaskan senyawa yang dapat membahayakan janin. Kontrol saja asupan makanan anda. Jika perlu, konsultasikan kepada ahli gizi.

BERAT SEBELUM DAN SETELAH HAMIL KURANG. Resiko dari kondisi ini adalah bayi lahir dengan berat bayi lahir rendah (BBLR), terganggu baik kesehatan fisiknya, perkembangan dan kecerdasannya.
Solusi : usahakan penambahan berat badan sedikit lebih banyak dari 0,4 kg perminggu di trimester kedua dan ketiga.

BERAT BADAN TURUN. Jika penurunan tidak banyak 1 – 2 kg dan secara keseluruhan berat badab ibu selama hamil tetap bertambah dari berat sebelum hamil, tidak perlu khawatir.
Solusi : tetap lakukan control kehamilan, jika pertumbuhan janin sampai terganggu, dokter akan membantu anda mengambil tindakan yang tepat.

MENGEJAR BOBOT IDEAL
Dengan perkiraan kenaikan BB anda rata-rata 12,5 kg, berarti tubuh membutuhkan tambahan energi sebanyak 70.000 – 80.000 kalori selama 40 minggu atau 285 – 300 kalori per hari. Penambahan kalori ini tentu mudah dilakukan pada trimester kedua atau ketiga ketika nafsu makan ibu cukup baik. Naming bagaimana pada trimester pertama saat ibu hamil kebanyakan tidak nafsu makan, mual-mual dan muntah?
Usahakan anda tetap makan agar berat badan naik, meski sedikit. Biasanya rasa mual bisa dihindari dengan makan sering, jangan menunggu lapar, dengan porsi sedikit-sedikit. Ikuti saja selera makan anda. Namun hindari makanan yang berlemak, dingin atau yang terlalu asam karena akan menambah mual.
Menginjak trimester kedua, nafsu makan ibu hamil biasanya pulih, malah cenderung ingin makan terus. Agar BB tidak naik berlebihan, nafsu makan perlu di kontrol. Pertambahan berat badan terbaik saat hamil adalah perlahan dan konstan.
Pastikan setiap suapan yang masuk ke mulut adalah yang bergizi baik. Hindari mengonsumsi terlalu banyak junkfood atau makanan berkalori tinggi tetapi ‘kosong’ (miskin zat gizi) seperti makanan yang mengandung karbohidrat, lemak atau gula saja. Perbayak makanan kaya protein , vitamin dan mineral, misalnya daging, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan segar. Jenis makanan tersebut membuat bayi anda tersenyum lebar didalam rahim.